薄毛対策！増毛法！！

頭髪が薄くなる悩みは、当人にとってはかなり深刻なものがあります。
髪について知ることで悩みを解消する糸口があるかもしれません。

髪の毛はどうして生えるのでしょう。
髪の毛は頭皮の毛包一つ一つから出ています。
頭皮の中にある毛の根元を「毛根」といいます。
新しい髪の毛を作るための栄養分は、毛細血管に乗って髪の「毛乳頭」という部分に送られます。
「毛乳頭」は毛根の根本にあるふくらんだ部分の中心で、根本の丸い部分は「毛球」と呼ばれています。
毛乳頭に届けられた栄養分を使って新しい髪の毛が作られます。

これで頭髪のことをひとつ知りましたね。

髪の毛は常に抜けたり生え替わったりという「成長」「退行」「休止」という３つの状態があり、これを繰り返して「毛周期」というサイクルを形成しています。
個人差はありますが、髪の成長期は３年から６年程度です。
そして数週間の退行期を経て、休止期に入ることで髪のサイクルがひとまわりします。

休止期の髪は、新しい髪に押し出されるような形で自然に抜けていきます。
休止期はつまり、新しい髪を作っている時期なのです。

栄養が毛乳頭に行き届き、髪を作る機能を順調に働かせているかぎり髪の毛は健康です。
正常な毛髪でも、女性で140〜170本、男性で90本〜110本程度は抜けます。

休止期に入ると新しい髪が準備され古い髪が抜けるので、むしろ自然な現象です。
何も思い悩むことはありません。

けれど、抜け毛の量があまりにも多すぎる場合はサイクルに狂いが出ている可能性がありますので、対策を立てなければなりません。

薄毛にならないようにするには、毛髪のサイクルが狂わないようにすることでしょう。
髪の生えるメカニズムを知り、自分の髪で何が起きているか知ることで悩みの対策を立てることができます。