http://haluc.net/tsuwari/ つわりについての情報を紹介しまう。つわりの症状・対策法・時期・ピークなど妊娠時のつわりについて！ ja Copyright 2008 Sun, 20 Jan 2008 18:03:36 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss つわりは妊娠初期によくみられます。 つわりは妊娠４〜６週くらいから始まり、 妊娠１２〜１６週くらいには、おちつくといわれています。 １番つらいのは８〜１０週くらい。 しかし１００％、みんながつわりを経験するというわけではありません。 もちろん、なかには、つわりを経験しない 妊婦さんもいれば、長引いてしまう妊婦さんもいます。 つわりの症状はさまざま。 一般的な症状は吐き気。 実際に嘔吐してしまう妊婦さんもいます。 また、好き嫌いの変化も出始めます。 大好きだったものが見るだけで吐き気がしたり、 逆に嫌いだったものが、大好きになったりもします。 また、いっぱい寝ても寝たりないほどに、 かなりの眠気に襲われたりもします。 また、食べても食べても満足できずに、 食べ続けないと気持ち悪くなる人もいます。]]> http://haluc.net/tsuwari/2008/01/post.html http://haluc.net/tsuwari/2008/01/post.html 010つわりとは Sun, 20 Jan 2008 18:03:36 +0900 つわりを経験します。 しかし、つわりの原因は解明されていないし、 つわりに有効な薬もありません。 また、どんなにつらくても、強い薬はあまり好ましくありません。 それでは、なぜ妊婦さんは薬を飲んではいけないのでしょうか？ 妊娠中の女性が、つわりの治療方にサリドマイドという薬を飲んだ結果 「アザラシ症」とよばれる病気の赤ちゃんがうまれたことにより、 薬の危険性が考えられるようになりました。 「アザラシ症」とは、手や足は短いまま生まれてしまう症状です。 また、妊娠中の女性の体内は、かなり複雑な変化が起こっています。 赤ちゃんを守るために、妊婦さんの体は臓器の働きが弱くなっています。 そんなときに、薬を飲むと、副作用が強くでてしまうという危険性があります。 また、薬は妊婦の体だけでなく、おなかのなかにいる 赤ちゃんにも影響があることも確かです。 とくに、妊娠初期は、おなかの赤ちゃんの形や 臓器が形成される大事な時期なので、薬の影響もうけやすい時期です。]]> http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_4.html http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_4.html 050つわりと薬 Sat, 17 Nov 2007 15:50:24 +0900 つわりの時期は、大好きだったものが嫌いになったり、 嫌いなものが大好きになったりと、 好き嫌いの好みが変化することがよくあります。 そして、好きなものばかりをたべてしまうという傾向もあります。 しかし、まったく食べられなくなってしまう妊婦さんもいます。 そんな妊婦さんにはママ用のミルクがお勧めです。 妊娠初期のあかちゃんは、あまり栄養がいかなくても大丈夫。 食べられるものを好きなときにたべていれば大丈夫です。 でも、つわりがおわったら、栄養バランスを考えて食事をして、 あかちゃんに栄養をたっぷりあげてくださいね。 つわりの対処法としては、精神的なものもあるので、 無理はしないようにしてください。 また、食べられるときに、好きなものを好きなだけたべてください。 そして、対処法として、薬は強いものは使えません。 薬にたよらず、普段の生活の中で、気分転換してくださいね。]]> http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_3.html http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_3.html 040つわりの対処法 Fri, 16 Nov 2007 17:31:12 +0900 つわり対策にはさまざまな方法があります。 つわりの症状も個人差があるので、自分にあった つわり対策をはやめに見つけておきましょう。 一つ目のつわり対策は、砂糖やミルクを 入れないティーを冷やしておきます。 そのティーに含まれているタンニン酸が、 炎症を鎮めて、吐き気を抑える働きがあります。 二つ目のつわり対策は、カモミールティーです。 カモミールティーを１日に５・６回飲むと すっきりした気分になるといわれています。 三つ目のつわり対策は、ハーブティーを飲むこと。 妊娠中は、カフェインを含んでいる紅茶や コーヒーは摂取しすぎるとよくありません。 また、消化にいいハーブティーは、吐き気の症状を やわらげる効果があります。 四つ目のつわり対策は、アロマセラピーに使う エッセンシャルオイルのラベンダーオイルなど、 リラックス効果のある香りのオイルを、ハンカチなどに数滴たらします。 五つ目のつわり対策は、水を飲むことです。 １日２リットルの水をのむことをお勧めします。 頭痛で悩んでいる妊婦さんに効果があります。]]> http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_2.html http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_2.html 030つわり対策 Thu, 15 Nov 2007 19:12:00 +0900 つわりの時期には個人差があります。 妊娠４週くらいから始まる人もいれば、 妊娠８週すぎくらいからはじまる人もいます。 つわりのピークの時期はだいたい１０週くらいといわれています。 また、妊娠１５週・１６週くらいにはおさまるといわれています。 しかし、個人差があるのでまったくつわりがないひともいれば、 出産までつわりがひどい人もいます。 また、妊娠１５週・１６週くらいにつわりが おさまるというのは理由があります。 この時期になると、胎盤がほぼ完成するので、 流産の可能性も低くなるからです。 つわりの原因は、妊娠によるホルモンの変化がかかわっています。 つわりで、胃がムカムカするからといって、 市販の胃薬を飲むことは、あまりおすすめできません。 胃薬があかちゃんに影響を及ぼすことはほとんどありませんが、 効果がほとんどありません。]]> http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_1.html http://haluc.net/tsuwari/2007/11/post_1.html 020つわりの時期 Wed, 14 Nov 2007 20:52:48 +0900