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   <title>つわりの症状対策室</title>
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   <updated>2008-01-20T10:22:13Z</updated>
   <subtitle>つわりについての情報を紹介しまう。つわりの症状・対策法・時期・ピークなど妊娠時のつわりについて！</subtitle>
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   <title>つわりについて</title>
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   <published>2008-01-20T09:03:36Z</published>
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   <summary>つわりは妊娠初期によくみられます。 つわりは妊娠４〜６週くらいから始まり、 妊娠...</summary>
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         <category term="010つわりとは" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<strong>つわり</strong>は妊娠初期によくみられます。

<strong>つわり</strong>は妊娠４〜６週くらいから始まり、
妊娠１２〜１６週くらいには、おちつくといわれています。

１番つらいのは８〜１０週くらい。
しかし１００％、みんなが<strong>つわり</strong>を経験するというわけではありません。
もちろん、なかには、<strong>つわり</strong>を経験しない
妊婦さんもいれば、長引いてしまう妊婦さんもいます。


<strong>つわり</strong>の症状はさまざま。
一般的な症状は吐き気。
実際に嘔吐してしまう妊婦さんもいます。

また、好き嫌いの変化も出始めます。
大好きだったものが見るだけで吐き気がしたり、
逆に嫌いだったものが、大好きになったりもします。

また、いっぱい寝ても寝たりないほどに、
かなりの眠気に襲われたりもします。

また、食べても食べても満足できずに、
食べ続けないと気持ち悪くなる人もいます。]]>
      
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   <title>つわりと薬について</title>
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   <published>2007-11-17T06:50:24Z</published>
   <updated>2007-11-17T07:00:04Z</updated>
   
   <summary>ほとんどの妊婦さんがつわりを経験します。 しかし、つわりの原因は解明されていない...</summary>
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         <category term="050つわりと薬" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://haluc.net/tsuwari/">
      <![CDATA[ほとんどの妊婦さんが<strong>つわり</strong>を経験します。
しかし、<strong>つわり</strong>の原因は解明されていないし、
<strong>つわり</strong>に有効な薬もありません。
また、どんなにつらくても、強い薬はあまり好ましくありません。


それでは、なぜ妊婦さんは薬を飲んではいけないのでしょうか？
妊娠中の女性が、<strong>つわり</strong>の治療方にサリドマイドという薬を飲んだ結果
「アザラシ症」とよばれる病気の赤ちゃんがうまれたことにより、
薬の危険性が考えられるようになりました。
「アザラシ症」とは、手や足は短いまま生まれてしまう症状です。


また、妊娠中の女性の体内は、かなり複雑な変化が起こっています。
赤ちゃんを守るために、妊婦さんの体は臓器の働きが弱くなっています。
そんなときに、薬を飲むと、副作用が強くでてしまうという危険性があります。


また、薬は妊婦の体だけでなく、おなかのなかにいる
赤ちゃんにも影響があることも確かです。
とくに、妊娠初期は、おなかの赤ちゃんの形や
臓器が形成される大事な時期なので、薬の影響もうけやすい時期です。]]>
      
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   <title>つわりの対処法について</title>
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   <published>2007-11-16T08:31:12Z</published>
   <updated>2007-11-16T08:44:05Z</updated>
   
   <summary>つわりの時期は、大好きだったものが嫌いになったり、 嫌いなものが大好きになったり...</summary>
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         <category term="040つわりの対処法" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://haluc.net/tsuwari/">
      <![CDATA[<strong>つわり</strong>の時期は、大好きだったものが嫌いになったり、
嫌いなものが大好きになったりと、
好き嫌いの好みが変化することがよくあります。

そして、好きなものばかりをたべてしまうという傾向もあります。
しかし、まったく食べられなくなってしまう妊婦さんもいます。
そんな妊婦さんにはママ用のミルクがお勧めです。


妊娠初期のあかちゃんは、あまり栄養がいかなくても大丈夫。
食べられるものを好きなときにたべていれば大丈夫です。

でも、<strong>つわり</strong>がおわったら、栄養バランスを考えて食事をして、
あかちゃんに栄養をたっぷりあげてくださいね。

<strong>つわり</strong>の対処法としては、精神的なものもあるので、
無理はしないようにしてください。

また、食べられるときに、好きなものを好きなだけたべてください。

そして、対処法として、薬は強いものは使えません。
薬にたよらず、普段の生活の中で、気分転換してくださいね。]]>
      
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   <title>つわり対策について</title>
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   <published>2007-11-15T10:12:00Z</published>
   <updated>2007-11-15T11:00:05Z</updated>
   
   <summary>つわり対策にはさまざまな方法があります。 つわりの症状も個人差があるので、自分に...</summary>
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         <category term="030つわり対策" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<strong>つわり</strong>対策にはさまざまな方法があります。
<strong>つわり</strong>の症状も個人差があるので、自分にあった
<strong>つわり</strong>対策をはやめに見つけておきましょう。


一つ目の<strong>つわり</strong>対策は、砂糖やミルクを
入れないティーを冷やしておきます。
そのティーに含まれているタンニン酸が、
炎症を鎮めて、吐き気を抑える働きがあります。


二つ目の<strong>つわり</strong>対策は、カモミールティーです。
カモミールティーを１日に５・６回飲むと
すっきりした気分になるといわれています。


三つ目の<strong>つわり</strong>対策は、ハーブティーを飲むこと。
妊娠中は、カフェインを含んでいる紅茶や
コーヒーは摂取しすぎるとよくありません。
また、消化にいいハーブティーは、吐き気の症状を
やわらげる効果があります。


四つ目の<strong>つわり</strong>対策は、アロマセラピーに使う
エッセンシャルオイルのラベンダーオイルなど、
リラックス効果のある香りのオイルを、ハンカチなどに数滴たらします。


五つ目の<strong>つわり</strong>対策は、水を飲むことです。
１日２リットルの水をのむことをお勧めします。
頭痛で悩んでいる妊婦さんに効果があります。]]>
      
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   <title>つわりの時期</title>
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   <published>2007-11-14T11:52:48Z</published>
   <updated>2007-11-14T11:59:02Z</updated>
   
   <summary>つわりの時期には個人差があります。 妊娠４週くらいから始まる人もいれば、 妊娠８...</summary>
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         <category term="020つわりの時期" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<strong>つわり</strong>の時期には個人差があります。

妊娠４週くらいから始まる人もいれば、
妊娠８週すぎくらいからはじまる人もいます。

<strong>つわり</strong>のピークの時期はだいたい１０週くらいといわれています。
また、妊娠１５週・１６週くらいにはおさまるといわれています。

しかし、個人差があるのでまったく<strong>つわり</strong>がないひともいれば、
出産まで<strong>つわり</strong>がひどい人もいます。


また、妊娠１５週・１６週くらいに<strong>つわり</strong>が
おさまるというのは理由があります。

この時期になると、胎盤がほぼ完成するので、
流産の可能性も低くなるからです。

<strong>つわり</strong>の原因は、妊娠によるホルモンの変化がかかわっています。

<strong>つわり</strong>で、胃がムカムカするからといって、
市販の胃薬を飲むことは、あまりおすすめできません。
胃薬があかちゃんに影響を及ぼすことはほとんどありませんが、
効果がほとんどありません。]]>
      
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