tag:haluc.net,2008:/nikibi//135 2008-04-24T16:58:19Z ニキビについて紹介します。ニキビを退治して奇麗な肌を手に入れましょう。 Movable Type 3.35 tag:haluc.net,2007:/nikibi//135.1192 2008-04-24T06:12:00Z 2008-04-24T16:58:19Z

顔のあちこちにニキビが出るとそれだけで気になって、容姿に自信がなくなったり、人と...

ニキビが出るとそれだけで気になって、容姿に自信がなくなったり、人と会いたくなくなることもあります。 程度がひどいならば皮膚科で診察を受け専門のお医者さんに見てもらうことで、状況の改善をはかりましょう。 飲み薬や塗り薬を処方され、その人の状況に合った対応が期待できます。 病院では、処方薬として皮膚表面の脱脂作用がある塗り薬やクリーム、あるいは余分な皮脂を皮膚の表面へ排出させるような薬剤が外用薬として処方されます。 実際の症状に合わせて適切に処方してもらえます。 塗布薬の他に飲み薬もニキビ治療には用いられており、ビタミンB2やビタミンB6の内服薬が処方されます。 病院の診察ならば、個別に対応してもらえて経過もその都度見てもらえるので、一切を任せることができます。 最近では美容内科として先進的な治療を行う病院も増えてきています。 治療方法には、上記の方法の他にもニキビ治療で美肌を目指す考え方の病院も増えています。 それらの病院ではピーリング、レチノイン酸、イオン導入が行われています。 美白を目指す人や、多めのお金をかけてでもニキビを治したい人に利用されています。 しかし根本は、肌に余計な負担をかけず、ストレス・暴飲暴食や睡眠を取ることにより、過剰なケアをしないという逆の発想も見直されています。 自分自身に一番あった方法でニキビと向き合うことが大切だと思われます。]]> tag:haluc.net,2007:/nikibi//135.1190 2008-03-13T22:56:36Z 2008-03-14T04:27:31Z

どんなに注意して肌の手入れをしていても、色々な原因でニキビは発生します。 よく耳...

ニキビは発生します。 よく耳にする「生理前ニキビ」の出来る原因として考えられるのは、女性の体内ではエストロゲンとプロゲステロンという2つの女性ホルモンのバランスが生理周期によって変化していることが関係しています。 お産や妊娠などでは重要な役割を果たすプロゲステロンですが、この物質は皮膚表面にある角質を厚くし皮脂を多く出す効果を促す性質があります。 このプロゲステロンが多くなりすぎることで、排卵が終わってから次の生理までの間はニキビができやすくなるのです。 ニキビが発生する原因は、他にも幾つかあります。 酒・タバコなどの刺激物や食品添加物が含む有毒物質は体内の解毒作用を弱め、ニキビをできやすくします。 日頃のストレスもよくありません。 解毒作用が弱まると皮膚が菌に対する抵抗力が弱まりビタミンが不足し、黄体ホルモンを壊す力がなくなります。 このことから、皮脂が過剰に増えてニキビができやすい環境が作られやすくなります。 また便秘になると、排泄されるはずの毒素が吸収されて、処理しきれない毒素は皮膚へ出てくるので、これもまたニキビの出来る原因になります。 解毒作用が下がる原因には、甘い食べ物をたくさん食べるような食生活も関係しています。 睡眠不足などで肌がカサカサになり、肌の調子が悪くなってニキビが悪化することもあります。 また、紫外線によるアクネ菌も同様の結果をもたらします。 ニキビを解消するには、肌のケアはもちろんですがきちんとストレスを解消し、規則正しい生活を送ることも重要なポイントです。]]> tag:haluc.net,2008:/nikibi//135.1667 2008-02-11T11:52:48Z 2008-02-11T12:00:12Z

にきびは、皮脂が多く分泌される部分にできやすく、皮脂を分泌する毛穴が詰まることが...

にきびは、皮脂が多く分泌される部分にできやすく、皮脂を分泌する毛穴が詰まることが原因でできます。 詰まった毛穴の中に脂や角質が溜まり、この状態が黒にきび（毛穴が開いて見えている状態）または白にきび（毛穴が閉じている状態）と呼ばれるものです。 赤いにきびを作り出す原因は、皮膚に常在している菌、つまり細菌によるものなのです。 この細菌は皮脂を好むため、詰まった毛穴の中で増えていき皮膚の中でタンパク質を刺激します。 そうして炎症が起きて赤くなったり、または膿がたまり黄色い部分ができることにつながる、これがにきびが発生するメカニズムです。 そのにきびがさらに進行すると、毛穴が破れて中身が流れ出し、それによりまた炎症が起こることもあります。 その場合は皮膚の深い部分が傷ついてしまい、炎症が治ってもにきび痕が残ってしまいます。 にきびを防ぐには、毛穴のつまりをなくすだけでなく、不規則な生活や暴飲暴食を避け、ストレスをためないようにすることも大切です。 また生理前には女性はホルモンのバランスを崩しやすく、そのためにきびに関係するホルモンが増えてしまい、その間は一時的ににきびができるという人もいるようです。 にきびの出来る場所は、頬や顎、鼻の頭以外にも首背中、うなじなどに出来ることもあります。 にきびの場所によって、対処方法はそれぞれ違ってくるのです。 にきびとは、要するに皮脂の分泌の活発な毛穴がふさがれる事で部分的に雑菌が繁殖して、皮膚の中で炎症を起こした状態のことをいいます。]]> tag:haluc.net,2008:/nikibi//135.1666 2008-02-10T01:33:36Z 2008-02-09T23:23:37Z

思春期にできるニキビと区別して、大人になってからできるニキビのをアダルトニキビと...

アダルトニキビというのです。 思春期のニキビが成長上一過性のものの場合が多く、ニキビの要因が明確なものがほとんどであることに比べ、成人になってからのアダルトニキビはほかに様々は要因を持っています。 それには仕事上のストレスや、不規則な睡眠、紫外線や偏った食生活などがあります。 アダルトニキビの場合、肌が生まれ変わるターンオーバーが乱れて肌全体に角質がたまり、角質層が厚くなることで毛穴がつまりやすくなってニキビができることがあります。 アダルトニキビは顔の中でも代謝が悪くなりやすいＵゾーンによくできるのですが、このこともターンオーバーの乱れが関係しているとわかることです。 けれどもアダルトニキビは角質層が厚くなっていないのにできてしまう場合もあります。 それは新陳代謝が活発な、おでこやこめかみにできるアダルトニキビであり、酸化した皮脂が毛穴につまって出来る、角栓が原因でニキビができてしまいます。 アダルトニキビの対処法として、ビタミンＣ誘導体のローションを使ったイオン導入というのが今ブームになっているようです。 ビタミンＣは、肌に直接ぬることで、皮脂の分泌抑制や角栓を開く効果が期待できます。 ビタミンＣ誘導体配合化粧品の種類は豊富にあるので、どれを選ぶのか迷うのですが、選択の1つの目安としてビタミンＣ誘導体の配合率です。 一般的に市販されているビタミンＣが配合されたコスメは２％以下と低いものが多いのです。 ですからネットショップなどで調べて２％以上のものを見つけたら、よりアダルトニキビには効果的だと判断していいでしょう。]]> tag:haluc.net,2007:/nikibi//135.1191 2008-01-25T04:44:48Z 2008-01-25T05:33:31Z

色々な要因があいまって、思春期のニキビが発生します。 皮脂腺が活発になる原因の一...

ニキビが発生します。 皮脂腺が活発になる原因の一つに男性ホルモンがあります。 性別は関係なく、思春期には男性ホルモンが多めに分泌されます。 この皮脂腺の活発化によって一般的に思春期にニキビが出来やすくなると云われています。 思春期の時期（１３歳頃から１８歳頃まで）には、女性でも男性ホルモンの分泌が高まります。 男性ホルモンは毛穴の皮脂腺に影響し皮脂がたくさん分泌される原因になるため、思春期に発生するニキビの原因になっていると考えられているのです。 思春期に入り皮脂腺からの皮脂の分泌が過剰になると、皮脂の毛穴の角質層が厚くなります。 白ニキビは皮脂によって狭まった毛穴に脂肪が詰まることで発生するもので、白いものは脂肪分です。 詰まった毛穴に常在菌のニキビ菌が増殖してしまうと、炎症・化膿を引き起こして赤ニキビに発展してしまいます。 思春期のニキビはその時だけのもので、成長するに従って治っていくものと考えられています。 思春期ニキビの原因は男性ホルモンによるものなので、ホルモンバランスの正常化に伴い改善されていきます。 過剰な皮脂分泌は男性ホルモンの減少に伴って次第に落ち着いてくるので、思春期の終わり頃にはニキビも少なくなっていきます。 思春期にはお肌を清潔にし、10代から過度なお化粧をしないことも大切だと思われます。]]> tag:haluc.net,2008:/nikibi//135.1519 2008-01-10T08:31:12Z 2008-01-10T09:00:09Z

ニキビがキレイに治ったとしてもニキビ跡が残ってしまうことはよくあることです。 赤...

ニキビがキレイに治ったとしてもニキビ跡が残ってしまうことはよくあることです。 赤ニキビといってニキビがひどくなってしまった場合は、ニキビ跡が残ってしまうことが多いようです。 この赤ニキビはクレーターと呼ばれる陥没したニキビ跡になってしまうのです。 ニキビ跡に効果的な化粧品はビタミンC誘導体配合のものです。 またピーリングもとても効果があります。 高い抗酸化作用があるビタミンC配合の化粧品は、活性酸素を取り除く働きがあります。 そうすることでニキビの予防にもなり、ニキビの跡にも効果があります。 なぜなら皮脂の酸化を防ぎ、皮脂の分泌を抑えることができるからです。 またコラーゲンを促す働きもあるのでみずみずしいハリのある肌になっていきます。 ただ肌にかゆみが出たり、炎症をおこしたりした場合には化粧品が肌にあっていないということですので、使うのをやめましょう。 ニキビの跡を隠したいとついついカバー力の強いリキッドファンデーションを選んでしまいます。 けれどリキッドタイプのものはよけいにニキビがひどくなることがありすので、注意が必要です。 そうならないためにもなるべく薄づきのファンデーションを選ぶようにしましょう。 もしニキビの赤みがどうしても気になるとい場合は、コンシーラーなどを使うと良いでしょう。 ニキビの肌には刺激の強い化粧品は避けることが重要です。 そして化粧水をたっぷりとつけることと、油分が少ない化粧品を使うようにしましょう。 うまく自分の肌の状態に合った化粧品を選択できると良いでしょう。]]> tag:haluc.net,2008:/nikibi//135.1518 2008-01-09T00:12:00Z 2008-01-09T00:19:30Z

ニキビを予防するためには正しい洗顔をすることが一番大切です。 まずやるべきことは...

ニキビを予防するためには正しい洗顔をすることが一番大切です。 まずやるべきことはメイクをしっかりと落とすことです。 肌を清潔にすることが大切なのです。 ただし油分の多いクレンジング剤は油分の多くなっている肌には好ましくありません。 拭き取るタイプよりも肌への負担が少ない洗い流すタイプのものがおすすめです。 そして油分が多すぎず少なすぎないものを選ぶようにしましょう。 それから刺激が少ないものを選ぶことも大切です。 スクラブ洗顔料などは避け、弱酸性の洗顔料のやさしい泡で洗い流すようにすると良いでしょう。 洗顔方法にも注意が必要です。 肌を痛めひきびを悪化させてしまいますので、汚れを落とそうとしてゴシゴシこするのはやめておきましょう。 洗顔の前には髪の毛が顔にかからにようにして、顔をしっかりと出しておきましょう。 毛穴をふさぐ汚れの原因になりますので、髪の生え際の洗い残しをしないようにしましょう。 洗顔料で前に人肌くらいのぬるま湯で毛穴を開きます。 こうすることで汚れを落としやすくします。 洗顔料はよく泡立てて肌の真ん中から外側にむかって洗って洗います。 あまり力をいれずに丁寧に洗うようにしましょう。 泡を流すときはこすらないようにぬるま湯でやさしく洗い流して、タオルでもこすらず肌をおさえるようにして水分を拭き取りましょう。 洗顔を毎日正しく行うことがニキビの予防や改善につながることは間違いありません。]]> tag:haluc.net,2008:/nikibi//135.1517 2008-01-08T04:52:48Z 2008-01-08T05:04:25Z

ニキビというのは余分な皮脂分泌が原因となって、毛穴が詰まってしまうことでおこる皮...

ニキビというのは余分な皮脂分泌が原因となって、毛穴が詰まってしまうことでおこる皮膚の炎症です。 ニキビは皮膚の病気と捉えてきちんと治療することが必要です。 ニキビの原因となるものはその症状によって実に様々です。 まず白ニキビといってニキビの初期症状にあたり、毛穴が詰まって皮膚表面に白く盛り上がった状態になるものがあります。 白ニキビを防ぐには毎日適切な洗顔を行い、皮脂がきちんと排出されるようにすることです。 何故なら白ニキビの主な原因は毛穴が閉じてしまうことだからです。 また黒ニキビというものもあります。 これは毛穴内部に詰まった皮脂が、毛穴の外に押し上げられてしまい毛穴が開いて入り口のところで黒ずみ、酸化している状態です。 過剰な皮脂分泌と毛穴のつまりが黒ニキビの主な原因だといえます。 比較的軽症の白ニキビや黒ニキビを放置しておくと、毛穴に炎症をおこしてしまいます。 その結果できるのが赤ニキビです。 こうなると短期間で毎日の生活習慣の改善や洗顔だけで治すことが難しくなってきます。 すると益々ストレスによって悪化してしまうのです。 この赤ニキビがさらに悪化した状態のニキビを「化膿ニキビ」といいます。 化膿ニキビにはアクネ菌が深く関係しています。 アクネ菌は皮膚を栄養にして増殖する菌で、炎症をおこしている毛穴の内部を化膿させます。 この状態になると痛みや痒みもおこってくるでしょう。 このように一口にニキビと言ってもその状態には段階があります。 それぞれの症状に合った適切な治療をすることが重要です。]]>