骨盤矯正でゆがみ解消！

骨盤矯正をする前に、 骨盤がゆがんでいるかどうかチェックしてみましょう。 チェック方法はいくつかありますが、 簡単なものだとまず床に何も敷かずに仰向けになります。 足をそろえて、両足の力を自然に抜いた状態で、 かかとが力を入れなくてもくっつ