顔のたるみを取る

老け顔を作る顔のたるみは、「表情筋」の衰えが原因です。 その「表情筋」に直接影響を与えるのが、「僧帽筋（そうぼうきん）」です。 「僧帽筋」は背中の肩胛骨の上にある筋肉です。 「僧帽筋」が、表情筋を引っ張り上げています。 「僧帽筋」は背中から