http://haluc.net/aroma_shiken/ アロマ検定を受けるための情報をお届けします。どうやって勉強するか？アロマ検定のポイントは？ ja Copyright 2008 Sun, 11 May 2008 08:49:48 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss アロマを学習する場合に集中力が切れてしまったり、 勉強したくないなんて日もありますよね。 そんな時に無理して学ぶのは頭に入らないと思います。 そこで試験に出てくる精油の勉強をしながらリラックスしてみませんか。 例えば1番使いやすいと言われる精油がラベンダー。 ラベンダーはアロマテラピーを学ぶ人には、1番知られている精油と言ってもいいかもしれません。 何故ならアロマテラピーという名前を生み出した、ルネ・モーリス・ガットフォセが、最初に使ったのがラベンダーと言われています。 そして、ラベンダーは、2級・1級の検定試験に登場する精油ですし、多くの効能がある事でも知られていますね。 鎮痛作用や消炎作用など様々な効果があるので、マッサージなどにも好んで使う人が多いです。 他にもミカン科のオレンジスイートなんかを使うのもいいですね。 オレンジスイートは、香りは私達に馴染みがあるオレンジのすがすがしい香りなので、子供の居る家庭でも好まれて使われています。 また集中作用やリラックス効果などもあるので勉強に集中したい人や落ち着きたい人にもお勧めですよ。 せっかくアロマの勉強をしているので、上手く効果を使いながら勉強してみませんか。 憂鬱だった勉強が少しは楽しくなるかもしれませんよ。]]> http://haluc.net/aroma_shiken/2008/05/post_1.html http://haluc.net/aroma_shiken/2008/05/post_1.html 020アロマの精油で勉強 Sun, 11 May 2008 08:49:48 +0900 アロマに興味をもつ人が増えてきました。 アロマは、人をリラックスさせる効果があるので、主婦や若い人を中心に人気です。 そしてアロマ検定を受ける人も増えてきました。 中には受けたいけど検定を受けるには学校に行かなければならないと思っている人もいるようですが、 ＪＡＡのアロマ検定なら入会せずに1級までなら自分で勉強する事も可能です。 勉強するのに必要なＪＡＡ認定のテキストは入会していなくても、 ＪＡＡの会員に入っているアロマグッズを取り扱っているお店や、ネットで購入する事も可能。 お店によっては、その時に検定の課題の精油セットを購入するのも可能です。 そして、自宅での勉強法も人によって色々。 テキストを丸暗記する人もいれば、問題集を買って解きまくる人。 自分だけでは、不安な方にはテキストと検定の精油を用意すればネットなど格安で教えてくれるサイトまであります。 最近はインターネットが普及している為、アロマの専門用語を調べる時もネットが便利です。 しかし、アロマの事を専門で見られるサイトは、たくさんあるので勉強の前に あなたが見やすいサイトをチェックしておくとスムーズに見る事が可能だと思います。]]> http://haluc.net/aroma_shiken/2008/01/post.html http://haluc.net/aroma_shiken/2008/01/post.html 010アロマ検定の勉強 Fri, 25 Jan 2008 12:43:36 +0900 アロマを勉強したいけど、仕事でなかなか勉強が進まないという人も多いのではないでしょうか。 また、小さいお子様を持ったママだとテキストを開くとグジャグジャにされたり、 ＰＣだとキーボードにお子様が触りたがって勉強出来ない場合もあります。 子供お昼寝中には、ご飯を作らないといけないので作り終えても、子供が起きるまでの時間が限られてしまいます。 そこで携帯でも拝見出来るお勧めのサイトを幾つか紹介したいと思います。 まずは、「アロマ検定の為に（芳香族）」です。 テキストのように詳しくは説明されていませんが、アロマ1級試験の問題が全て学ぶ事が出来ます。 勿論、精油の説明を始め基材の種類や作用、睡眠や健康。そして２級の歴史・使い方なども勿論学ぶ事が出来ます。 http://aroma.iluminado.jp/kentei-1.html もう一つが、「アロマテラピーを始めよう」。 最初に紹介したサイトのように検定用ではありませんが、歴史や精油のプロフィールを学ぶ事が出来ます。 このサイトは、試験を受ける人だけでなくアロマを楽しむ為だけの時にも利用出来ます。 アロマを始めたばかりの友達を進めてあげるのもいいですね。 http://www.fkane.com/]]> http://haluc.net/aroma_shiken/2007/12/post_4.html http://haluc.net/aroma_shiken/2007/12/post_4.html 050アロマを学べる携帯サイト Fri, 07 Dec 2007 11:50:24 +0900 アロマ検定は多くの分野からの問題が出題されます。 アロマの検定で多くの受験者が悩むのが精油の嗅ぎわけです。 香りの試験は検定では２門しか出題されませんが、 これからアロマを仕事としたい人には大切な分野です。 アロマを長く愛用している人は、殆どが自分の好みのアロマがあると思います。 好みのアロマが検定に出題されると嬉しいのですが、試験に指定されている精油は二級で１０種類。 一級は二級の精油プラス１０種類、全部で２０種類の精油の匂いとプロフィールを勉強しなければなりません。 中でも２０種類の精油の中に、匂いがそっくりの精油があるので、その嗅ぎ分けが難しいと言われています。 １番覚えやすいと言われる方法は、科名ごとに紙に匂いを染み込ませ覚えると言う方法。 科名ごとに匂いを嗅ぎ分ける事によってそっくりの匂いの微かな違いも判ってきます。 他にも、精油プロフィールに使いすぎに注意と表記されているのは紙に染み込ませて匂いを嗅ぐといいですね。 試験まで時間がある人は、1本1本効果を楽しみながら匂いのプロフィール、作用などを試すのもアロマが好きな人には楽しいですね。 もしかしたら試験に出題される精油で新しく自分に合いそうな精油が見つかるかもしれません。]]> http://haluc.net/aroma_shiken/2007/12/post_3.html http://haluc.net/aroma_shiken/2007/12/post_3.html 040アロマ検定の香りテスト Thu, 06 Dec 2007 15:31:12 +0900 アロマ検定で出題される精油の1つの中にイランイランがあります。 イランイランとはラベンダー同様に、多数のアロマテラピー愛用者に愛されている精油です。 イランイランは「花の中の花」という意味を持っていて、 匂いの好き嫌いがハッキリする精油だと言われています。 好きな人には、病み付きになるような香りですが、とても強い香りなので充分に注意して使う事が必要です。 効果は、日常のストレスやイライラを沈めてくれる鎮痛作用。 皮脂分泌のバランスを取る収れん作用もあるので、脂性肌の毛髪や頭部のケアとスキンケアにも多く用いられています。 使用方法としては芳香浴や、アロマバス・マッサージなどにも最適です。 鎮痛作用があるので一日の湯船で疲れを取りながら、アロマを使うなんてのも良いですね。 仕事や家事などで、ストレスや疲れが貯まっている旦那様や奥様などにイランイランで マッサージしてあげるのも喜ばれるかもしれませんね。 また、ミカン科のオレンジスイートを好きな人も多いと思います。 オレンジの果皮を圧搾して精油を取り出したので、きっと皆さんも大好きな香りですよね。 この香りにはリラックスとリフレッシュをもたらし、心を明るくしてくれる効果があります。 他にも心理的な事からくる胃痛などの様々な症状にもよいです。 芳香浴にも適しているので初めてアロマを体験する人達にもお勧めです。]]> http://haluc.net/aroma_shiken/2007/12/post_2.html http://haluc.net/aroma_shiken/2007/12/post_2.html 030アロマ試験に出る精油 Wed, 05 Dec 2007 13:05:00 +0900